Đo lượng mỡ trong cơ thể

Chỉ số cơ thể (BMI)

Một trong những công cụ được dùng phổ biến nhất để tính toán ước lượng sự khỏe mạnh của cân nặng là chỉ số khối cơ thể (hay còn gọi tắt là BMI), chỉ số này dựa trên tỉ lệ giữa cân nặng và số đo chiều cao.