Đậu hạt và các loại đậu trong chế độ ăn uống

Các loại đậu (Pulses) bao gồm đậu hạt (bean), đậu lăng (lentil) và đậu Hà Lan (pea). Chúng là nguồn cung cấp chất đạm, chất xơ, các vitamin, khoáng chất …

Đậu hạt và các loại đậu trong chế độ ăn uống Đọc thêm »